Ini Manfaat Ciuman, Bakar Kalori Hingga Redakan Sakit Kepala

0
I MauTips.com, Jakarta. Ciuman dapat meningkatkan kekebalan wanita dari Cytomegalovirus. Ini adalah virus yang dapat menyebabkan kebutaan pada bayi dan terjadinya cacat lahir jika sang ibu terinfeksi virus ini saat hamil. Bukan cuma mengekspresikan rasa cinta dan kemesraan, berciuman juga punya banyak manfaat bagi tubuh.

Hormon lain yang bekerja saat berciuman adalah endorfin, yang akan meningkatkan perasaan nyaman, serta dopamin, sehingga kita merasa lebih dekat dengan pasangan. Jadi, berciuman bukan hanya sekedar sentuhan fisik. Ini adalah cara mendalam untuk mempromosikan tentang siapa kita, apa yang kita inginkan, dan apa yang dapat kita berikan. Peneliti lain mencatat berciuman adalah cara biologi untuk menentukan siapa yang paling sesuai dengan kita secara genetis. Penasaran apa saja keuntungan berciuman dengan pasangan?

Meningkatkan imunitas
Ciuman telah lama dianggap sebagai cara untuk memperkuat pertahanan tubuh sehingga virus bisa dilawan.

Membakar kalori
Ciuman dapat membakar dua hingga enam kalori per menit. Memang sih, jarang ada orang bisa berciuman lama, tapi jika kamu bisa melakukannya, ciuman selama satu jam dapat membakar kalori yang setara dengan jumlah kalori dalam permen atau setengah gelas anggur.

Membuat otot-otot wajah tetap kencang
Memiliki kulit kencang adalah dambaan setiap orang. Nah, jika ingin kulit terlihat kencang, jangan remehkan kekuatan ciuman. Menurut peneliti, 30 otot bekerja saat berciuman yang membantu menjaga pipi tetap kencang.

Membuat rileks
Tak ada yang lebih menyenangkan selain berada dekat orang yang dicintai dan berciuman mesra. Aktivitas ini meningkatkan kadar oksitosin, hormon yang menenangkan.

Meningkatkan kesehatan mulut
Ciuman mendalam meningkatkan aliran air liur, yang membantu menjaga mulut, gigi, dan gusi tetap sehat. Cairan tambahan membantu menyingkirkan partikel makanan di gigi kita, dan menstimulasi sistem kekebalan, membantu tubuh kita melawan infeksi.

Mengurangi stres
Tidak ada yang lebih baik dari berciuman dengan pasangan setelah hari yang panjang dan penuh tekanan. Selain melepaskan hormon oksitosin, ciuman juga dikaitkan dengan penurunan hormon stres kortisol. Ini juga dapat meningkatkan kadar serotonin, yang mengarah pada perasaan tenang dan puas.

Baca Juga: Ajarkan Bahasa Inggris Online Anak Anda dengan EF

Meredakan sakit kepala
Bukan cuma mitos, tapi ciuman bisa meningkatkan aliran darah yang ampuh mengurangi rasa sakit dan nyeri, terutama sakit kepala. (Fan/Tyd)

Share.

Tentang Penulis

Lahir di Jakarta dan saat ini sedang bekerja di salah satu media informasi dan tips yaitu MauTips.com sebagai copywriter atau penulis artikel. Sering menghabiskan waktunya dengan membaca buku.

Leave A Reply