Hindari Kelamaan Duduk! Tingkatkan Risiko Kanker Usus 70 Persen

0
H MauTips.com, Jakarta. Para peneliti dari University of California menjelaskan, ada banyak literatur tentang hubungan antara aktivitas fisik dan peningkatan kesehatan otak, termasuk demensia yang tertunda.

Namun, belum banyak penelitian yang meneliti bagaimana gaya hidup yang tidak aktif dapat memengaruhi otak. Kelamaan duduk bisa mengganggu kesehatan jantung, meningkatkan risiko masalah metabolisme, dan kematian dini. Selain risikonya terhadap fisik, penelitian baru menyatakan, terlalu lama duduk bisa berdampak negatif pada otak, terutama area yang terkait dengan ingatan. Sebuah penelitian baru menunjukkan keterkaitan antara terlalu lama duduk bermalas-malasan dan kenaikan risiko kanker usus.

Studi yang diketuai oleh Dr Long Nguyen di Massachusetts General Hospital dan Harvard MeDical School menunjukkan bermalas-malasan selama dua jam atau lebih dapat meningkatkan risiko kanker usus sebanyak 70 persen.

Studi yang dipublikasikan dalam junal JNCI Cancer Spectrum adalah yang pertama mengidentifikasi bahwa kehidupan sedentari merupakan faktor utama yang meningkatkan kasus kanker usus terutama di usia kurang dari 50 tahun.

Menurut studi tersebut, hasil yang didapatkan juga berbanding lurus dengan indeks massa tubuh dan kebiasaan olahraga. Hasil dari penelitian juga menunjukkan risiko kanker usus akan lebih tinggi pada wanita. Keterkaitian ini juga lebih kuat untuk kanker dubur dibandingkan dengan kanker usus besar.

Baca Juga: Tips Sederhana Mengusir Bau Ketiak

Penelitian ini diharapkan mampu mengidentifikasi siapa saja yang berisiko tinggi untuk segera mendapatkan deteksi dini. Secara umum, kanker usus biasanya menyerang orang di usia 50 tahun keatas. Namun karena gaya hidup yang semakin tidak sehat, saat ini bahkan orang berusia 20 tahun pun rentan terkena kanker usus. (Fan/Tyd)

Share.

Tentang Penulis

Lahir di Jakarta dan saat ini sedang bekerja di salah satu media informasi dan tips yaitu MauTips.com sebagai copywriter atau penulis artikel. Sering menghabiskan waktunya dengan membaca buku.

Leave A Reply