Manfaat Jus Seledri Untuk Tangkal Berbagai Penyakit

0
M MauTips.com, Jakarta. Kandungan sodium dalam seledri bisa membantu memecah patogen yang memicu penyakit kronis pada tubuh hingga menetralisir racun. Meski terkesan berlebihan, namun kebiasaan mengonsumsi jus seledri membuat kondisi kesehatannya meningkat.

Hingga membantu memulihkan sejumlah penyakit mulai dari masalah pencernaan, kulit, migrain, lemas, penyakit autoimun, dan ratusan penyakit lainnya. Berikut manfaat jus seledri bagi kesehatan. Praktisi kesehatan asal Amerika Serikat, Anthony William mengklaim jus seledri sebagai obat mujarab untuk menangkal berbagam keluhan kesehatan. Lewat akun Instagram, William bahkan sempat mencetuskan ‘celery juice challenge’ kepada pengikutnya untuk menikmati jus seledri setiap hari.

‘Ramah’ bagi usus
Kandungan nutrisi dalam serat seledri berfungsi sebagai laksatif alami untuk mengoptimalkan fungsi pencernaan. Komponen ini juga menenangkan saraf yang rusak akibat gaya hidup tak sehat dan pilihan makanan yang kurang tepat. Dengan kata lain, jus seledri bisa mencegah dan mengobati konstipasi.

Mengontrol tekanan darah
Mengonsumsi jus seledri setiap hari bisa membantu mengontrol tekanan darah. Kandungan 3-n-buthylphthalide bisa menghambat sekresi hormon stres dan melemaskan otot sekitar pembuluh darah. Darah pun bisa mengalir lancar tanpa menyebabkan tekanan.

Detoksifikasi
Jika dikonsumsi secara teratur, minum jus seledri berarti Anda telah membantu tubuh membersihkan ginjal. Kandungan sodium dan potasium seledri mendorong produksi urin sehingga racun-racun tubuh bisa terbuang.

Antiinflamasi
Infeksi pada tubuh muncul akibat peradangan atau inflamasi. Tubuh memerlukan asupan antiinflamasi termasuk seledri. Seledri mengandung komponen polyacetylene yang mencegah inflamasi akut pada tulang seperti osteoarthritis (kondisi sendi kaku dan bengkak), gout (sakit pada persendian), reumatik serta gangguan pernapasan seperti bronkitis dan asma.

Baca Juga: Beragam Manfaat di Balik Nikmatnya Durian

Hidrasi kulit
Seledri apalagi yang memiliki batang besar tinggi kandungan air hingga 95 persen. Minum jus seledri mampu menghidrasi tubuh termasuk kulit. Sel kulit terhidrasi sehingga kulit lembut dan kenyal. Kulit lembap bakal jauh dari tanda penuaan mencakup keriput dan garis-garis halus. (Fan/Tyd)

Share.

Tentang Penulis

Lahir di Jakarta dan saat ini sedang bekerja di salah satu media informasi dan tips yaitu MauTips.com sebagai copywriter atau penulis artikel. Sering menghabiskan waktunya dengan membaca buku.

Leave A Reply